こんにちは、Taoです。 最近ストレス溜め込んでいませんか？ ストレスが溜まるとイライラしたり、気分が落ち込んだり、悪化すると体調にも影響を与えてしまいます。 特に日本人は責任感が強く、真面目な性格の人が多いと言われていますね。確かにこの気質の…